30 receptes fàcils de preparar àpats que repetiràs
Quan acabo la feina després d'un llarg dia, l'últim que vull fer és passar hores a la cuina preparant el sopar. Durant aquestes ocasions, el que realment necessito són algunes receptes fàcils de preparar àpats que pugui preparar amb antelació i només cal treure de la nevera a l'hora de sopar. En cas contrari, cada cop em poso més pendent mentre busco la meva nevera i el meu rebost, temptat d'oblidar-me de cuinar i demanar menjar per emportar. Però mentre em fes el lliurament de sushi em curaria què fer per als problemes del sopar mentrestant, em trobaré exactament amb el mateix problema la nit següent. Per trencar el cicle, he reunit un munt de receptes fàcils de preparar àpats en les quals puc confiar setmana a setmana.
Quan es tracta de receptes de preparació d'àpats, estic buscant alguna cosa ràpida, fàcil i amb el màxim sabor: sense temps màxim passat als fogons. Si també us sembla una cosa que necessiteu, no busqueu més que aquestes 30 receptes fàcils de preparar àpats. Deliciós sense consumir molt de temps? Comproveu i comproveu. Ometeu-vos la cuina entre setmana amb aquestes idees fàcils de preparar àpats que us duraran tota la setmana.
1. Bols d'arròs de vedella coreana
Font: Botó prim
2. Amanida de preparació de cigrons mediterrània de 15 minuts
Font: Jessica a la cuina
3. Làmina de Fajitas de pollastre
Font: Chungah Rhee | Maleït deliciós
4. Amanida fàcil de quinoa
Font: Menjar menjar per a ocells
5. Una paella de tomàquet alfàbrega al forn
Font: Cuina ambiciosa
6. Làmina de botifarra i verdures
Font: Isabel Menja
7. Paella de mongetes negres de moniato
Font: Bytes de pressupost
8. Bols d'arròs integral Chipotle
Font: Preparació dels àpats a Fleek
9. Pebrots farcits de botifarra italiana
Font: Bytes de pressupost
10. Preparació de menjar de pollastre ranxo
Font: Bytes de pressupost
11. Bols de fideus de sèsam
Font: Pessic de Yum
12. Làmina Paella Honey Llimona Salmó i Bròcoli
Font: Pèsols dolços i safrà
13. Preparació dels àpats de pollastre a l'alfàbrega tailandesa
Font: La noia de Bloor
14. Burritos vegans
Font: Jessica a la cuina
15. Preparació dels àpats de pollastre amb mantega amb arròs i naan d'all
Font: Dona'm Delicious
16. Forn de coliflor de cigrons al curri
Font: Cotter Crunch
17. Air Fryer Tofu amb salsa d'all i mel
Font: Hola Spoonful
18. Sopa picant de botifarra italiana i tortellini
Font: Preparació dels àpats a Fleek
19. Patates dolces farcides de mongetes negres
Font: La noia de Bloor
20. Lasanya de carbassa espaguetis
Font: Erin Clarke de Well Plated
21. Curry de pèsol d'ulls negres de moniato
Font: Ànima de moniato
22. All de cuina lenta Carn de porc d'inspiració cubana
Font: Cuina esvelta
23. Sopa de verdures
Font: La cuina d'Abra
24. Instant Pot Protein Mac and Cheese
Font: Fit Foodie Finds
25. Pebrots farcits de pollastre de búfal
Font: Erin Clarke de Well Plated
26. Cassola d'esmorzar Whole30
Font: Hola Spoonful
27. Curry de coco de llenties
Font: Cuina esvelta
28. Sopa d'arròs salvatge de bolets de cuina lenta
Font: Jessica a la cuina
29. Hamburgueses César de pollastre al forn
Font: La cuina neta de Lexi
30. Quesadillas de mongeta blanca triturada i espinacs
Font: Pèsols dolços i safrà
