Vaig provar una cinta de córrer sota l'escriptori durant un mes: així és com va anar
Solia fer 10.000 passos en un dia sense estalviar ni una mica. Entre passejar els meus gossos al matí, fer un descans durant la jornada laboral, anar a una classe d'entrenament després de la feina i, en general, estar fora de casa durant la setmana, les meves cames estaven ocupat . Aleshores, com és la causa de la majoria dels canvis de vida en els darrers anys, la COVID va colpejar. De sobte em vaig quedar confinat en un apartament de 900 peus quadrats, i el passeig més llarg que vaig fer va ser des del meu llit fins a la cuina i tornada. Aquells 10.000 passos fàcils es van convertir en 2.000 tristos o, en un bon dia, 3.000.
Aviat, aquell període de vuit setmanes de treball des de casa es va convertir en una situació per sempre. No m'entenguis malament: m'encanta treballar des de casa. Sóc més productiu, còmode i més feliç que mai a una oficina. L'únic malament va ser la immersió dràstica en el meu nivell d'activitat diària. En poc temps, el meu estil de vida optimista es va convertir en un de cansat i lent. El meu cos va sentir realment la diferència. Vaig perdre flexibilitat, força i mobilitat. Vaig començar a sentir-me molt més gran del que realment era. Quan finalment vaig decidir fer alguna cosa al respecte, TikTok va tenir una resposta (perquè, per descomptat, ho va fer). Entra: la combinació d'escriptori de peu i cinta de córrer sota l'escriptori que va revolucionar literalment la meva vida de la WFH.
@hauskrisNi tan sols va caminar la meitat del dia de feina i va fer tantes milles!!
♬ so original – hauskris
