Sí, Manifesting Works: em va ajudar a transformar la meva carrera
A principis d'any, em vaig plantejar l'objectiu d'aconseguir una nova feina. Em va agradar prou bé la meva feina actual, però m'havia sentit una mica desconnectat i sabia que volia convertir el meu conjunt d'habilitats cap a una indústria diferent. Tenia una llista del que estava buscant: una posició remota a la indústria tecnològica en continguts o editorials, un equip per liderar que em donava suport i treballador, i llibertat creativa per provar coses noves, tot amb un salari de sis xifres encantador. Hauria de ser una troballa fàcil, oi?
De fet, quan vaig escriure per primera vegada aquesta llista de criteris al meu nou planificador a la secció Objectius (un ritual anual que recomano molt), literalment vaig riure en veu alta quan me'l vaig llegir. Estava molt lluny d'on estava començant en més d'un sentit. A més, no tenia ni idea de com ho anava a fer. Em vaig passar la resta del dia estressant pel fet que m'havia fixat un objectiu completament irreal i que ja estava condemnat al fracàs.
L'univers em mirava l'endemà i el meu amic em va convidar a unir-me a ella en un repte de manifestació de 21 dies que Gabby Bernstein estava acollint. Sempre he tingut una ment molt oberta pel que fa a coses del món espiritual i del benestar, així que em vaig registrar i vaig iniciar sessió a la plataforma per al dia 1. Sempre havia sentit parlar molt de manifestar la vida dels teus somnis, però aquesta era la primera vegada que intentava activament crear alguna cosa que volia i estava una mica nerviós per semblar un ximple si no funcionava. No obstant això, el curs em va guiar a través d'una sèrie de passos i exercicis mentals que em van semblar més divertits que treballs. Hi va haver alguns passos clau que vaig aprendre per a una manifestació exitosa que és important tenir en compte mentre treballeu per atreure els vostres objectius.
Tingueu clar el que vulgueu
El primer pas del repte va ser tenir clar el que volia manifestar per saber quan es presentava una oportunitat per ajudar-me a assolir el meu objectiu. Això va ser bastant fàcil per a mi, ja que ja sabia què volia, però escriure-ho i crear un tauler de visió al seu voltant em va obligar a reduir realment el que volia i tenir-ho en compte. Vaig imprimir una còpia del meu tauler de visió (
Dedica temps a visualitzar
El següent pas del curs va ser la visualització. Com a autoproclamat somiador crònic, aquesta va ser la part divertida per a mi. Durant 21 dies, vaig passar 10 minuts cada matí i nit pensant en com em faria sentir trobar el paper perfecte un cop ho hagués aconseguit. Vaig aprendre com d'important era enfocar i identificar les emocions que estava experimentant mentre visualitzava, ja que això ajuda a la teva ment a acostumar-se a aquests sentiments i a reconfigurar el teu cervell per buscar més oportunitats per donar-te aquests sentiments. Tot i que pot sonar una mica woo woo, n'hi ha molts ciència per fer una còpia de seguretat de la visualització i la modificació positiva del cervell, cosa que em va mantenir endavant fins i tot quan encara no veia resultats.
Deixa anar el Com
Ara, aquesta va ser fàcilment la part més difícil del procés. Després de la primera setmana, el curs finalment va respondre a la pregunta amb la qual em lluitava des del moment en què em vaig fixar el meu objectiu: però com passarà això? Quan ens fixem un objectiu elevat que està molt lluny d'on ens trobem actualment, les nostres ments es plantegen immediatament com podem (o no) assolir els nostres objectius, buscant els següents passos tangibles que ens ajudin a sentir-nos en control.
Font: Elevae
Tant si estàs intentant manifestar un nou paper com jo o si busques trobar la parella perfecta o aconseguir qualsevol altre objectiu, pot ser increïblement difícil confiar que això passarà quan sigui el moment adequat. El curs em va aconsellar que sempre que em trobés estressant sobre com passaria el meu objectiu, hauria de centrar-me en algunes afirmacions positives per replantejar el meu pensament. Alguns dels que vaig estimar eren que tinc una fe total que tot el que desitjo em arriba en el moment oportú i, si no és això, alguna cosa millor. Aquest últim va ser especialment útil quan em vaig trobar preocupant-me per les oportunitats perdudes (com els rols als quals vaig aplicar i que pensava que serien perfectes per a mi però que mai vaig rebre una trucada).
De vegades, deixar anar el com significarà recolzar-se en una part de tu mateix que sembla una mica il·lògic. Crec que la clau de la vida és tenir la certesa que el que funcioni ho farà, va dir la personalitat dels mitjans i l'expert manifestant Naz Pérez. Podcast de PrettyWomanFace . Confieu que l'univers us portarà allà on se suposa que heu d'anar i tingueu certesa més enllà de la lògica. Per molt difícil que va ser per a mi, estar segur més enllà de la lògica que trobaria la trajectòria professional correcta és el que va fer que la meva manifestació funcionés.
Feu una acció alineada
Cap al final del curs, em sentia positiu i esperançat, però tampoc no podia desfer-me d'aquesta sensació molesta que el meu paper de somni no només arribaria a trucar a la porta principal, sinó que havia de fer alguna cosa per fer-ho realitat. Em preocupava que manifestar-me signifiqués només seure i meditar, però durant els darrers set dies, vaig aprendre sobre la importància de prendre accions alineades, una cosa que el meu jo de tipus A estava encantat de sentir.
L'acció alineada és essencialment prendre els passos necessaris per aconseguir alguna cosa alhora que es manté la mentalitat positiva i relaxada que sorgeix de saber que trobaràs l'oportunitat adequada quan estigui a punt per a tu. Més fàcil de dir que de fer, ho sé. Per a mi, semblava continuar practicant les meves afirmacions diàriament, passar temps visualitzant i revisant sovint el meu tauler de visió, alhora que feia xarxa, retocava el meu LinkedIn i el meu currículum, i sol·licitava feines que semblaven adequats. En lloc de fer aquestes coses amb una energia de Per què diables ningú em tornarà a trucar?! (la meva mentalitat predeterminada anterior), vaig canviar el meu pensament per seguir la línia d'OK, clarament aquella no era la millor per a mi, però estic segur que aviat arribarà alguna cosa millor.
Canviar el meu pensament em va donar més motivació per seguir endavant i també va evitar que l'estrès de la recerca d'un nou paper impactés la meva vida personal o la feina que ja tenia. Preneu una decisió i alineeu-vos-hi, va dir Naz Perez a PrettyWomanFace Podcast. És el dubte i la preocupació i el no començar el que et mantindrà atrapat. Quan us sentiu ansiós enmig del procés de manifestació, recordeu que sempre és possible actuar; de fet, fer aquesta acció alineada gairebé sempre donarà resultats.
El resultat final
Tot i que la meva amiga va aconseguir el seu objectiu manifesta de trobar la seva casa perfecta als pocs dies d'acabar el curs, el meu paper de somni no va aparèixer perfectament al mes de gener. Tampoc va aparèixer al febrer ni al març. M'havia dedicat tot l'any per aconseguir aquest objectiu, així que no estava molt estressat per això, però vaig començar a preguntar-me si m'havia desviat amb la meva manifestació. Sens dubte, tenia dubtes que mai trobaria el correcte, sobretot quan de vegades semblava impossible (una feina amb un bon sou i conciliació de la vida laboral i familiar? Un mite segur).
Vaig seguir avançant i vaig decidir compartir la meva recerca de feina amb un amic després que vam parlar del tema de la manifestació. Unes setmanes més tard, es va contactar per posar-me en contacte amb algú que coneixia en una empresa que m'interessava per fer un cafè. Heus aquí, després de reunir-se amb aquesta connexió dues vegades, va compartir amb mi que estava a punt de renunciar al seu paper de contingut per una altra oportunitat i em va preguntar si m'interessaria sol·licitar per substituir-la. Vaig anar-hi (equipat amb el meu currículum revisat i el treball de preparació d'entrevistes que havia fet com a part de la meva acció alineada!), I tres setmanes més tard, vaig ser l'orgullós propietari d'una carta d'oferta amb molt temps de vacances, un sou més gran del que m'havia atrevit a somiar quan em vaig marcar el meu audaç objectiu i l'oportunitat de treballar des de casa tantes vegades com volgués. Tot això, i m'havia llançat a una indústria en la qual feia anys que em moria de ganes. Dir que estava emocionat seria un eufemisme.
Si sou escèptics sobre manifestar-vos, ho entenc totalment. Sempre no vaig tenir clar com es combinaven la manifestació i l'ambició, però aprendre'n en profunditat em va ajudar a adonar-me que manifestar-se tracta d'una perspectiva, no només d'un resultat. Tenint clar el que volia, dedicant-me el temps a centrar-s'hi cada dia i actuar des d'un lloc de confiança i confiança per sobre de la desesperació, vaig poder atreure el paper perfecte per a mi d'una manera que d'altra manera no tindria. Definitivament faré servir el meu nou conjunt d'eines de manifestació per ajudar-me a atraure altres objectius en el futur, i us animo a que ho proveu!
