Els experts estan d'acord: aquest enfocament relacional posa les parelles a l'última

Diuen que quan ho saps, saps si algú és adequat per a tu, però jo estic totalment a favor d'ignorar aquest instint. Personalment? Prefereixo fer les coses a poc a poc al departament romàntic. Esperar una quantitat de temps exorbitant abans de prémer el disparador de moviments relacionals que canvien la vida, com ara mudar-se amb una parella o casar-se , és la trucada correcta, IMO. I no estic sol en aquest sentiment, tenint en compte l'adoració de tothom pel trope de relació de combustió lenta a TikTok i als mitjans de comunicació.

Dos personatges que s'enamoren més com més es coneixen és un conte tan antic com el temps. Però no està reservat a la ficció. De fet, els experts diuen que formar un vincle romàntic de manera gradual i natural al llarg del temps podria ser el secret per assegurar-nos un futur feliç junts. Amb això en ment, em vaig proposar aprendre els beneficis de les relacions de combustió lenta. Per endavant, per què un inici lent i constant d'una relació t'ajuda a construir una connexió duradora.

1. Et permet tenir una bona quantitat d'espai

És fàcil deixar-se atrapar per l'emoció d'una relació en flor i, posteriorment, passar tots els moments de vigília que puguis junts. I com a societat, ens han ensenyat que voler passar tot el temps junts, i poder fer-ho sense sentir que necessiteu un descans, és una bandera verda important. Tot i que això té sentit en teoria, la realitat és que l'espai, fins i tot en els primers dies d'un romanç creixent, és bo.

Segons l'usuari de TikTok sydnilafleur , separar una bona quantitat de temps de reflexió i pensar realment si algú és adequat per a tu és crucial. Sense espai, és pràcticament impossible avaluar amb precisió fins a quin punt un soci potencial encaixa amb els vostres elements no negociables, si compartiu els mateixos valors, etc. És fàcil esborrar alguna cosa tan gran com tenir opinions polítiques diferents quan estàs embolicat en l'emoció de conèixer algú i gaudir de la seva companyia. Però diferències com aquesta poden provocar una fractura entre vosaltres al llarg de la línia, i és possible que us lamenteu d'haver saltat detalls importants en primer lloc.

2. Crea una base sòlida per a la relació

Òbviament, ens atrauen determinats socis per una raó. Hi ha alguna cosa que ens sembla atractiu, i això ens atrau a explorar més la connexió, que, si tenim sort, revelarà la química subjacent i impulsarà encara més la relació. Sembla l'ordre natural de les coses. No obstant això, La veritat, freda i dura, és que l'atracció i la química no t'ajudaran a superar les tempestes de la vida junts. . La luxúria inicial que el meu marit i jo vam compartir l'un per l'altre no ens va veure a través de la seva gairebé pèrdua de feina o el meu ràpid augment de pes per una malaltia. La base que vam construir al llarg de la nostra relació de 12 anys a través de la confiança, la connexió i la compatibilitat ho va fer.

De la mateixa manera, diu la terapeuta de parelles certificada per EFT, la doctora Isabelle Morley Prendre les coses amb calma t'ajuda a desenvolupar habilitats de gestió de conflictes com a parella . Si entres massa ràpid, estaràs navegant per un conflicte intensiu amb una inversió i intensitat emocionals importants, que pot provocar inundacions emocionals, respostes protectores ineficaces i escalades.

3. Perllonga la fase de lluna de mel

És difícil no entrar en una boira frenètica induïda per la luxúria a l'inici d'una nova relació. És, després de tot, quan tot és emocionant i nou. Tot el que voleu fer és perdre's l'un en l'altre i cedir als vostres desigs insaciables d'arrencar-vos la roba cada cop que tingueu. Però com el bon menjar i el bon vi, la fase de lluna de mel d'una relació s'hauria d'assaborir, i la crema lenta t'ajuda a fer-ho .

En comptes d'anar all-in des del salt, això et permet fer un pas enrere i gaudir del moment. Millor encara, et permet gaudir de la teva curiositat i gaudir d'aprendre coses noves sobre la teva parella i viceversa. La fase de lluna de mel és prou efímera per començar, i precipitar-se immediatament només escurça aquest període ja breu. A més, prendre les coses lentament et dóna més temps per desenvolupar la teva relació. Us ajuda a determinar quant de temps us designareu, els amics i les aficions, com passareu les vacances, com reunireu els vostres estils de vida, etc., que són un factor de felicitat mútua en una relació.

4. Prioritza la intimitat emocional sobre la física

Quan un dels meus millors amics va parlar recentment del noi que estava veient, estàvem igualment entusiasmats pel fet que l'hagués portat a diverses cites i no hagués plantejat sexe ni una sola vegada. Òbviament, treure algú no et dóna dret automàticament a un revolc en els llençols; no obstant això, va ser refrescant saber que un llicenciat prioritzava conèixer una parella potencial en lloc d'acostar-se.

El sexe, tot i que és important, no ho és tot en una relació romàntica. Segons l'expert en sexe i relacions de Bumble, Shan Boodram, el fet que aquest enfocament de cites emfatitzi la intimitat emocional per sobre de la intimitat física és el que fa que la crema lenta sigui tan poderosa. Compartir el vostre record de la infància preferit o ser vulnerable sobre les vostres necessitats i el que busqueu pot ser tan íntim, si no més, que el coit. Més important encara, esperar per saltar al llit amb algú nou et dóna més temps per desenvolupar una connexió emocional forta. Això no només farà que sigui més fàcil determinar la vostra compatibilitat, sinó que també us ajudarà a construir una base sòlida per a una relació endavant.

5. Elimina la pressió per seguir una línia de temps

Tot i que el meu marit i jo fa 12 anys que estem junts, vam trigar cinc anys a viure junts, nou anys a comprometre'ns i 11 anys a dir que sí. Com probablement us podeu imaginar, aquesta línia de temps poc convencional ens va fer guanyar molts aixecaments de celles. Per alguna raó, ningú no podia embolicar el fet que volíem fer les coses al nostre ritme, ni podia respectar-ho.

Tot i que la societat diu ser progressista, la cruel realitat és que encara ens jutgen principalment per les decisions que prenem en la nostra vida amorosa. Això és doble per a les dones, és a dir, perquè sovint se'ns pressiona per córrer contra els nostres rellotges corporals biològics quan es tracta de tenir fills i alhora escalar l'escala professional i trobar l'amor. Per això, és fàcil caure en el parany de pensar que hem de submergir-nos en les relacions i fer rodar la pilota immediatament abans que sigui massa tard.

En contrast amb la narrativa de la societat, l'enfocament de cites de crema lenta afirma que està bé fer les coses al vostre ritme. No hi ha una línia de temps establerta que ningú hagi de seguir; cridem els trets a la velocitat de la progressió de la nostra relació. A més, els romanços de gravació lenta animen a centrar-se en tu mateix i en la teva relació en lloc del suposat objectiu final de casar-te i tenir una família. Al cap i a la fi, la teva felicitat, així com la de la teva parella, és el que més importa. Si pots fer un pas enrere i assaborir el teu romanç en flor en lloc de quedar-te atrapat en una línia de temps, la teva relació serà molt millor.