28 aficions que pots començar a casa avui

Ara que treballo des de casa, passo més temps al meu apartament del que mai pensava possible, i TBH, em costa separar la feina del plaer. La meva vida s'ha convertit en una mica de llum blava de treballar al meu ordinador abans d'acabar desplaçant-se a TikTok i mirant el programa més recent en una plataforma de streaming. Tot i que m'encanta sortir al sofà després de la feina tant com la següent persona, totes les pantalles en tot moment no són ideals. Així que vaig començar a pensar en altres maneres de passar les nits. Si ets com jo i estàs buscant maneres de trencar el cicle de desplaçament de la perdició i ser intencionat amb el teu temps lliure, pot ser que sigui el moment de començar a pensar en algunes aficions noves per adquirir .

Afortunadament, hi ha un munt d'aficions que podeu fer des de la comoditat de casa vostra que (prepareu-vos) no impliquen desplaçar-vos el telèfon cada nit, i les estem compartint per endavant. Segueix llegint per obtenir una llista completa d'aficions creatives i divertides que pots començar avui a casa.

Per què començar un hobby a casa?

Si les vostres nits a casa comencen a ser una mica monòtones, ara és l'oportunitat perfecta per invertir temps en alguna cosa que faci la vostra vida a casa més emocionant. Començar una afició que pots fer des de la comoditat de casa és una manera fantàstica de descobrir nous interessos i passions. I no cal fer-ho sol! Les aficions són una bona manera de connectar amb la família i els amics en un entorn relaxat. Amb tants tipus d'aficions diferents, des de manualitats creatives fins a activitats relaxants, segur que trobareu alguna cosa que desperta la vostra curiositat. Una afició no només us pot ajudar a relaxar-vos després d'un llarg dia, sinó que també pot aportar una sensació de realització i alegria a la vostra rutina diària. A continuació, analitzem els molts avantatges d'escollir una nova afició a casa i compartim idees per ajudar-vos a començar, siguin quins siguin els vostres interessos.

Els beneficis de les aficions

Tot i que les aficions són una bona manera de relaxar-se i passar el temps lliure, també poden millorar seriosament la teva vida. Hi ha alguna cosa per a tothom, tant si us agrada aficions creatives com pintar o dibuixar, aficions a l'aire lliure com ara el jardí o altres aficions com cuinar o fer música. Independentment del que desperta el teu interès, cada afició inclou avantatges que milloraran dràsticament el teu estil de vida.

Dedicar temps a una afició pot augmentar la teva autoestima, millorar la teva salut mental i física i, fins i tot, ampliar la teva vida social connectant-te amb amics que comparteixen els teus interessos. Qui no vol un grup d'amics amb qui puguis jugar amb jocs en línia o llegir? Moltes aficions et permeten desenvolupar noves habilitats, desafiar-te a tu mateix i potser fins i tot descobrir un o dos talents amagats. A més, l'alegria i la satisfacció que es produeixen crear alguna cosa o dominar una nova habilitat són difícils de superar. Així que tant si us interessa aprendre una nova recepta, agafar un instrument musical o simplement passar més temps fent allò que us agrada, els beneficis de les aficions són realment infinits.

25 aficions que pots començar a casa

1. Aprèn cal·ligrafia

No sé què és això de la cal·ligrafia doncs Em fascina, però sento que he d'aprendre-ho en aquesta vida per sentir-me realitzat. Apunta'm a comprar un llibre de pràctiques per a principiants i bolígrafs de pinzell a Amazon, i talla escenes de mi suant mentre gargotejava les e minúscules per tot el meu planificador per a la pràctica. És una gran afició que us pot ajudar a fer fluir els vostres sucs creatius i, encara millor, també és una afició barata!

2. Fes exercici en línia

Sembla que fa tota una vida quan tots estàvem fent burpees a les nostres sales gràcies a la pandèmia, però una de les coses més grans que va venir d'aquell moment va ser la gran quantitat de plataformes de fitness en línia. Si estàs interessat a incorporar una mica de moviment al teu dia des de la comoditat de casa, FORMULARI , Tonifica-ho , Beachbody , Tots dos Fitness , P.retorna , YogaWorks , i Pilates en qualsevol moment són només alguns dels molts programes basats en línia amb períodes de prova gratuïts, de manera que podeu estalviar diners mentre us manteniu actiu a casa vostra. També hi ha molts vídeos d'entrenament gratuïts a YouTube que ofereixen una manera fàcil i assequible de moure's.

3 colors disponibles

2 colors disponibles

3. Practicar la mediació

Si esteu buscant una gran afició que us ajudi a relaxar-vos i recarregar-vos, la meditació pot ser el que necessiteu. Prendre uns minuts cada dia per centrar-se en la respiració i aclarir la ment pot fer meravelles per als nivells d'estrès i el benestar general. La millor part? Hi ha molts tipus diferents de meditació per provar, des de mindfulness fins a sessions guiades, perquè trobis l'estil que millor s'adapti a tu. No saps per on començar? Hi ha un munt de vídeos explicatius i meditacions guiades en línia que us faciliten començar el vostre viatge de meditació des de la vostra sala d'estar. Prova-ho: potser et sorprendràs de la sensació de més tranquil·litat i més centrat que et sents.

Ho he dit una vegada i ho tornaré a dir: La meditació ha millorat significativament la meva vida . Una vegada em vaig adonar que no tenir seure amb les cames creuades amb els ulls tancats i despertar-se què pot ser realment la meditació , Vaig trobar que era una manera fantàstica d'allunyar-me del caos de la vida i comprovar-ho amb mi mateix. La millor part de la meditació és que ja teniu totes les eines per començar. Pots fer-ho allà on vulguis, i és gratuït .

Font: @_harlowejames

4. Aprèn a cuinar

Escolta, estic a favor de viure dels fideus amb mantega i del vi negre, però hi ha alguna cosa sobre dominar una nova recepta i canviar la teva rutina perquè et sentis ben complert. Experimentar amb diferents tipus de receptes fa que les coses siguin interessants i t'ajuda a descobrir nous sabors. Cuinar et permet crear àpats deliciosos i expressar la teva creativitat a la cuina. Si ho ets nou a la cuina , aneu amb calma i tingueu un pla de seguretat per si alguna cosa s'encén (parlant per experiència personal aquí). Si ja ets un professional, ramifica-te i fes-ho un recepta que fa mesos que estàs mirant i fes un tast de vins mentre ho fas!

5. Recollir els treballs de costura

P: Quines aficions haig d'aprendre per allunyar-me de la pantalla i tenir les mans ocupades? A: Teixir , ganxet , o brodats amb agulla de punxada . La diferència entre els tipus de costura rau en les tècniques i eines utilitzades. Per a la decepció de la meva àvia, no he participat mai en cap activitat, però fins i tot veure tutorials de YouTube és molt satisfactori. He tingut ganes de fer-ne un Mantes de fil gruixudes dignes de Pinterest (que utilitza una tècnica de teixir a mà), i aquest em sembla el moment perfecte per fer realitat els meus somnis. El punt de creu és una altra forma de costura popular i accessible, adequada tant per a principiants com per a artesans experimentats.

6. Aprendre un instrument

Treu la teva flauta de bec a l'escola primària perquè és hora que el teu talent musical brilli amb aquesta divertida afició. Dada curiosa: vaig aprendre a jugar Bebè de Justin Bieber al piano a través de YouTube a l'escola secundària, i és el meu truc de festa preferit fins ara. No hi ha millor moment per connectar amb el vostre costat musical, i YouTube té una gran quantitat de vídeos que us ajudaran a començar a tocar un instrument.

7. Pintar

Canalitza la teva Frida Kahlo interior i posa't a pintar, amics meus. No cal ser un artista per agafar un pinzell i ocupar-se. Si voleu anar a mà alçada, agafeu un kit de pintura amb tot el que necessiteu per començar. Si sou com jo i voleu una mica de direcció (i un resultat bonic garantit), un conjunt de pintura per números és imprescindible. Posa algunes de les teves cançons preferides, pren una copa de vi i posa't en joc.

10 colors disponibles

8. Fes el teu propi sabó o espelmes

És hora de pujar de nivell. El sabó sempre és una necessitat domèstica, i mai no podreu tenir massa espelmes, així que per què no proveu de fer-ne les vostres? Demaneu-vos alguns subministraments, mireu uns quants vídeos d'instruccions i poseu-vos en marxa. Pots crear regals personalitzats o articles per a la llar mitjançant l'elaboració manual, fent que cada peça sigui única per al teu estil o el destinatari. Bonificació: ara teniu regals fets a mà a la coberta per al proper aniversari o ocasió especial.

Font: @girlandgrey

9. Fes créixer la teva col·lecció de plantes

Si vostè també ha adquirit més plantes durant els darrers dos anys, probablement sàpiga perfectament que les plantes necessiten atenció i cura regulars. Però si ja heu presenciat la desaparició d'almenys un, potser us preguntareu si realment teniu el que es necessita per fer créixer la vostra col·lecció de plantes. Per facilitar-vos-hi, opteu per plantes fàcils de cuidar fins que us sentiu més còmodes. Submergeix-te en recursos sobre una planta nova per a tu. Necessita un munt de llum? Aigua escassa? Un cert nivell d'humitat o temperatura? Hi ha molt per aprendre, però hi ha molts recursos per ajudar-te a convertir-te en un professional de les plantes d'interior.

10. Practica l'aplicació del teu maquillatge

Per què són tutorials de maquillatge tan entretingut? Tot el que he après sobre maquillatge ho he après amb les meves icones de bellesa preferides de YouTube. M'encanta un bon abans i després, provar noves tècniques (dominar un delineador d'ulls alats, per exemple) i posar-me el 411. comentaris de nous productes . (Aneu amb compte: un cop en mireu un, és fàcil caure per un forat de conill tutorial de bellesa de YouTube.)

11. Aprèn a codificar

D'acord, per tant, quan penses en aficions per adquirir, generalment no giren al voltant de ser el més productiu possible, però escolta'm. La codificació és una habilitat transferible real que pot significar grans coses per a la vostra carrera, tant si voleu canviar de feina com si només voleu ampliar la vostra base de coneixements. N'hi ha tones de cursos en línia que us pot ensenyar a codificar des del vostre sofà, de manera que podeu afegir una nova habilitat al vostre currículum en molt poc temps.

12. Fes la fotografia

Traieu la pols d'aquesta càmera digital va jurar anàveu a utilitzar en el vostre viatge a l'estranger i anem a aprendre. Si utilitzeu la vostra DSLR en mode automàtic, ho esteu fent malament. Tot i que les vostres imatges poden resultar correctes, probablement no feu servir la càmera al màxim.

Dit això, DSLR o no, aprendre les bases de la fotografia us pot ajudar a millorar el vostre joc i fer millors fotos en el futur. La fotografia també és una manera fantàstica d'explorar el món a través de la lent de la càmera, capturant nous llocs, cultures i experiències. Mira vídeos de YouTube per conèixer-ne fonaments de la fotografia (obertura, exposició, velocitat d'obturació i ISO), consells i trucs, i errors a evitar per entendre millor la càmera que ja teniu o inspirar-vos a invertir-hi una. Un bon llibre sobre fotografia és un altre gran lloc per començar petit.

3 colors disponibles

13. Aprèn un nou pentinat

Si acostumes a portar-te els cabells de la mateixa manera la majoria dels dies a causa de la falta de temps per fer qualsevol cosa que no estiguis tan familiaritzat, ara és el moment de ramificar-te i aprendre alguna cosa nova. Mireu tutorials a YouTube o Instagram, aplegueu les eines o subministraments que necessiteu i proveu-ho. La pràctica fa la perfecció, després de tot.

Font: @mylittlebooktique

14. Afronta la teva pila de TBR

Si teniu una gran pila de llibres esperant per ser llegits, penseu a dedicar-vos una estona i a submergir-vos-hi. És possible que aquest any no pugueu sortir de vacances a la platja, però això no vol dir que no pugueu gaudir d'un temps de lectura de qualitat.Fins i tot pots crea el teu propi club de lectura illegir amb els amics.

15. Practica el diari

Si encara no esteu fent un diari, ara és el moment ideal per començar. Escriure sobre els esdeveniments del dia o el que et pesi el cor pot ser terapèutic, però l'art de fer un diari no s'acaba aquí. L'any passat, em vaig avorrir d'escriure sobre mi, així que vaig recórrer al bullet journal per ajudar-me a entrar en noves àrees del meu cervell. Agafa el teu bolígraf i una llibreta preferits i ja està.

16. Fes un tauler de visió

Fer taulers de visió és la manera perfecta de ser astut i alhora fixar la vista en el futur. Pot ser útil tenir una ajuda visual per recordar-te qui vols ser, on vols anar i què vols aconseguir. Tot el que necessiteu és un llenç/cartell, una impressora, algunes revistes, cola, tisores i retoladors, i visualitzareu els vostres somnis en molt poc temps. Punts de bonificació si convides a un amic a unir-se a tu i beure una mica de xampany mentre ho fas: els amics que s'estableixen objectius junts es mantenen junts, no?

17. Prioritza la teva salut financera

La planificació financera sempre hauria d'estar al capdavant de la nostra llista de coses a fer, però siguem sincers: quan la vida és agitada, molts de nosaltres (incloc jo mateix) posem les finances en un segon pla. No hi ha millor moment que el present per prendre el control dels teus diners. Fer front a les finances no és una tasca fàcil, però no estàs sol. Un bon lloc per començar? Consulteu els nostres arxius financers o agafeu un llibre d'autoajuda sobre diners per iniciar el procés.

18. Refresca els teus mobles antics

Aquesta vella taula de cafè de la vostra sala d'estar podria tenir alguna actualització? Depenent del que vulgueu fer (i de l'aspecte actual dels mobles), necessitareu subministraments de poliment i raspat, una mica de làmines de plàstic (per treballar) i una mica de pintura o taca de fusta nova. Transforma tot l'aspecte del teu espai en molt poc temps.

19. Fomenta un animal

Acollint animals és una manera increïblement increïble de passar el temps. Poseu-vos en contacte amb el vostre refugi d'animals local i comproveu com podeu participar per ajudar els amics peluts que ho necessiten. No només pot provocar una sobrecàrrega de simpàtica, abraçades i petons, sinó que ajudarà a preparar l'animal per a una futura adopció. i alliberar espai al refugi, permetent que el refugi pugui acollir nous animals. Fes que s'estimin un cadell (o un gatet) sense el compromís a llarg termini i agraeix-me més tard.

Font: @themerrythought

20. Canalitza el teu mixòleg interior

Demanar un còctel aquests dies és car ja que tots surten, així que per què no aprendre a fer els vostres preferits a casa quan vulgueu organitzar el vostre proper sopar? N'hi ha desenes cursos de mixologia en línia que et pot ensenyar a fer un còctel per a qualsevol estat d'ànim o ocasió.

21. Ensenya un nou idioma

M'he descarregat fa poc Duolingo per repassar el meu castellà (de debò que m'hagués parat més atenció durant el meu curs d'idiomes de secundària), i és un dels meus passatemps preferits. És ideal per a principiants, portàtil i gratuït, que sempre és un avantatge. Comenceu a aprendre un nou idioma com a hàbit diari per poder reservar amb confiança aquest viatge a l'estranger i perfeccionar les vostres habilitats. Aprendre un idioma nou també t'ajuda a connectar amb gent d'arreu del món.

22. Aprèn a llegir el tarot

La lectura de cartes del tarot t'ha intrigat mai? Voleu saber com per un truc de festa? Apreneu a llegir les cartes del tarot a casa perquè pugueu conèixer el passat, el present i el futur de la vostra vida i de qui sigui prou valent per fer una lectura amb vosaltres.

23. Fes trencaclosques

Hi ha quelcom tan terapèutic a l'hora de treballar en un trencaclosques, sobretot un de gran, i és un dels millors hobbies fàcils i sense pressió. Completar un trencaclosques aporta molta satisfacció i relaxació, el que el converteix en una manera satisfactòria de relaxar-se. Podeu passar temps amb la família o els amics mentre us desconcerteu, gaudint de moments de qualitat junts mentre recomaneu la imatge. Trieu-ne un que us sembla genial (pots estalviar-los la major part del temps) i treballa-hi una mica a la vegada després de la feina per relaxar-te i allunyar-te dels estressants de la feina i de la vida.

24. Comença a pintar

Canalitza el teu fill interior pintant en un llibre o en impressions gratuïtes com a hobby. És tan creativament alliberador i relaxant, i podeu triar el tipus d'imatges que vulgueu fer. Això no és ni serà mai un hobby només per a nens.

25. Inicia un bloc

T'agrada cuinar? Estàs obsessionat amb trobar ofertes de moda? Ensenyar als altres com fer ioga t'il·lumina? Independentment dels teus interessos, crear un bloc és una manera fantàstica de canalitzar la teva passió i compartir-la amb els altres. Pots escriure sobre les teves aficions i compartir les teves experiències amb un públic més ampli. Moltes persones que han escrit sobre les seves aficions han inspirat altres a provar coses noves o desenvolupar les seves pròpies passions. Els blocs també us poden ajudar a convertir-vos en una persona més completa, animant-vos a explorar diferents temes i desenvolupar noves habilitats. I no és tan complicat com sembla fer-ho; tot el que has de fer és decidir el teu nínxol, iniciar un lloc web a través de plataformes com WordPress o Espai quadrat , i comença a compartir!

26. Jugar a videojocs

Tant si preferiu un joc de baix estrès que no impliqui perill imminent com si us agrada la pressa de lluitar contra monstres, els jocs són el millor per provar si busqueu un hobby acollidor i a casa. Pots triar entre jocs lents i relaxants o deixar que el teu costat competitiu brilli amb un joc ràpid, de guanyar o perdre. De qualsevol manera, podeu jugar mentre us relaxeu des de la comoditat de casa, tot mentre continueu rascant aquesta picor digital.

27. Construir maquetes

Si quan eres petit no podies mantenir les teves mans fora dels LEGO, construir maquetes és un gran hobby per ratllar aquesta picor creativa i treballar amb les teves mans. Tant si proves la teva mà a construir un racó de llibres, una mini casa o et poses nostàlgic amb un kit LEGO real, és molt satisfactori unir totes les peces i veure com pren forma la teva construcció. Sens dubte, cal una mica de paciència, però amb dedicació i temps, cada peça es convertirà en una obra mestra de la qual pots estar orgullós (i de la qual sens dubte presumir).

28. Aprèn a fer-te les teves ungles

Si encara heu perdut centenars de dòlars al saló d'ungles, aquest és el vostre senyal per aturar-vos. Estalvieu-vos els diners i apreneu a fer-vos les ungles! És relaxant i gratificant, i us permet ser creatiu mitjançant diferents colors, dissenys i tècniques. Tant si us agraden les manicures senzilles , l'art d'ungles complicats o l'experimentació amb gel, dip i acrílics, hi ha innombrables tutorials i eines disponibles en línia per ajudar-vos a millorar les vostres habilitats.

Imatges gràfiques destacades acreditades a: Mayar Johary | Enganyat , Cora Pursley | Enganyat , Amanda Youmans | Enganyat , Lily Notz | Enganyat , Lotee Nielsen | Enganyat , Philom-Cerp | Ells , Marine Fleury | Enganyat ,
Gracie Toledo | cul , Kalina Wolf | cul , Anastasia | Enganyat , i Bridget Despard | Enganyat